こどもと一日中二人っきりで過ごしてたら…
頭パーーーーン( ﾟДﾟ)
ってならん？笑
こどもと二人きりだと、うまく遊べないし～
自分の身体が回復してきてからは、ゴロゴロしてるのもしんどいし～
家以外の居場所を求め彷徨い…行きついた私が！
北見市で利用できる子育て支援の一部（全部は利用しきれてない気がする(‘;’)←）を使って、身も心も健康に過ごすための戦略を紹介しよう( ｀ー´)ノ
平日の過ごし方
まずは平日。
１日だけでも、ちょっと外で大人と話すと気が紛れて、また子どもとゆったり向き合える。
子育て相談センターの赤ちゃんの日に行く！
北見市営のセンター（中央・端野・小泉）で、それぞれ毎週火・水・木曜日に赤ちゃんの日が設定されている。
それぞれ対象の月齢が微妙に違うので、ちょっと気にかけたい。
| 相談センター | 中央 | 端野 | 小泉 |
| 曜日 | 毎週火曜日 | 毎週水曜日 | 毎週木曜日 |
| 名称 | いちごルーム | べビちゃんルーム | ぴよぴよルーム |
| 対象月齢 |
生後２か月 ～１０か月頃 |
生後２か月 ～１歳２,３か月頃 |
生後２か月 ～１２か月 |
| 通信 | 子育て相談センター通信 | 北見市 (kitami.lg.jp) | ||
初めて行く場所は、親も子どももちょっと緊張するよね…！
そんな人向けに「初めてさんの日」も月に１回あるので、その日をめがけてもいいかも✨
大体月イチで「子育て相談会」もある。
予約不要でフラッと行けちゃうので、ちょっとした不安の解消に良し！
”赤ちゃんの日”と”センター開放”の大きな違いは、
「自己紹介の時間」や「ふれあい遊び」、「制作」などが用意されていること！
ただただ遊んで帰る…というのでなく、親同士の交流も目的の一つになっていて（たぶん）横のつながりを作りやすいし、手持無沙汰でなんとなく居心地が悪い…みたいな時間ができにくい！
子どもの成長を一緒に喜んでくれる人が増えたり、何か困ったときには先生や月齢の近いママさんと相談しあったりできる！
歩ける子が少なく、歩ける子もよちよちなので、子ども同士でぶつかって怪我をする…という危険も少なく、同じくらいの子ども同士で触れ合えるいい機会になるよ。
幼稚園の親子教室や園解放に行く！
「幼稚園」と名の付くところ（こども園含む）では、子育て支援事業（＆入園児集め策）として、親子教室をやっているところが多い✨
「保育園」でも月１回程度、園解放をしているところが多いので、要check！
北見市の教育・保育施設一覧はこちらから↓
北見市内の教育・保育施設等の一覧 | 北見市 (kitami.lg.jp)
どこ行こっかな～と、このページを見て探すのはまあまあ大変なので、市役所で一覧表を貰うと楽…
親子教室は、夏休みや冬休みを除いた毎週〇曜日の〇時から～というパターンが多いので、通いやすさも考慮して選ぶとなお良し！
１歳や２歳から…というところが多いけど、０歳から通える親子教室もあるにはあるので、HPがあれば見たり、問い合わせてみると良き(‘◇’)ゞ
私が親子教室を見つけた時の手順はこう↓
自分に合った親子教室の見つけ方！
①自宅からの距離を考慮して通いやすそうな園をピックアップ
（私は片道５km以内・車で10分以内を目安にしたよ）
②行きたい順に電話で園に問い合わせる
（たまにHPが最新じゃないことがある…）
③まずは１回見学してみる
（初回は無料で見学させてくれるとこが多いよ！）
④曜日と時間をすり合わせて通う園を決める
そんなわけで、０歳から行ける（と謳ってる）親子教室を５つピックアップ！
ここには各園の公式HP上の親子教室紹介ページへのリンクを貼るけど、自分でHPを探す場合は「子育て支援」や「親子教室」「幼年教室」などの名称を探してみてね！
火曜日：北見北光幼稚園 ～未就園児保育 ぴよぴよクラブ～
とっても盛りだくさん！自然と遊ぶことが多かったよ！有料
妊娠中～産後すぐから行けるマタニティ・ベビークラブもあるよ！有料
水曜日：北見さくら幼稚園 ～未就園児教室 ころころ教室～
園解放に近い！たまに運動会や給食試食会をやっていた！いつでも行ける！無料
水曜日：北見くるみ幼稚園 ～０歳児無料開放 ぴよぴよ～
こちらも園解放っぽい。行ったことない！要連絡・無料
木曜日：高栄幼稚園 ～幼年教室 リトルピーチーズ ばぶちゃんコース～
長男のとき１歳児クラスに通ってた！とにかく教室のクオリティが高い！０歳児は無料
ちょっとくらい遠くても通いたい親子教室！
火～金曜日：北見藤幼稚園 ～未就園児教室 ちびっこらんど～
英語教室がすんごく気になる～～！ほんとに０歳から行けるんですか！有料
番外編月イチ：北見のぞみ幼稚園 ～めばえの部屋～
園舎がすごくいい。広いホールでお日様を感じながら遊べる！無料
（コソコソ）
子どもを行かせたい園がある場合は、親子教室や園解放の時に行って、先生と顔を繋いでおくと、入園のし易さが段違いになるよ…！
（コソコソ）
子どもも園に慣れる（気休め程度）し、そのまま入園するお友達も多いし、気分転換にもなるし…一石三鳥だぜぇ(*´з`)
土日の過ごし方
正直土日は行き場所がぜんぜんな…いと見せかけて、今はパラきたkidsがあるわ！
夫くんや兄貴も家に居るので、お家でのんびりするも良し。
公園までお散歩してもいい。
たまには汽車旅なんかも楽しい。
でも平日頑張ってるから、お家でゆっくりも良いかもと思い直した。
まだ０歳さんなんでした(^^ゞ
まとめ
私は外に出た方が気分転換になるし身体が動くのでーーー！
支援センターや親子教室・園解放を上手に使いながら、平日昼間の２人時間を楽しもうと思いますーーー！
生後２ヵ月を超えたあたりから、子育て相談センターに行って準備運動。
身体が回復してきて、子どもの動きも活発になってきたところで、近所の親子教室に行ってみるなんてどうでしょう。
朝はちょっと早めに起こして、朝寝の隙におひるごはんの準備をしておいて、午前中目一杯遊ばせて、午後たっぷり昼寝している隙に晩御飯の準備をしつつ、自分時間もGetする作戦(*´ω｀*)完璧
